Im Stehen/Gehen und auf dem Stuhl fördern wir die Bewegungsfähigkeit um diese zu erhalten und nach Möglichkeit zu verbessern! Bewegungen mit und ohne Musik, mit und ohne Kleingeräte. Aus den Bereichen Koordination, Beweglichkeit, Balance, Gedächtnistraining. Der Gruppendynamik angepasstes Muskelkraft- und Dehntraining von Kopf bis Fuß, sowie Entspannung.

Ort: Im Gemeindesaal der Ev. Wartburggemeinde

Zeit: Dienstags, 10.00 - 11.00 Uhr

Gisela Schubert, Tel.: 069/45 02 12